160718 高尾山でも侮るなかれ！ 意外とタフな北高尾山稜 熱中症にやられそうだったよ！

連休最後の18日。
海の日だけど、山に行ってきました。
しばらく運動していなかったので、軽く身体を動かすノリで、
初めて北高尾山稜に向かってみることに。

スタート地点は、30年ほど前毎年初日の出に登っていた八王子城跡の城山。
（高尾山ー陣場ルートの城山は「小仏城山」と呼んで、この城山とは区別しているようだ）
お城があった山なので、展望は高尾山より見事なのだ。

この城山から奥の山道には入ったことがなかったので、
そのあたりを歩いてみようと考えた。
高尾山-陣場山縦走ルートや南高尾山稜ルートと
同じようなルートだろうと、下調べもせずに、
城山－北高尾山稜－小下沢に下って－景信山－小仏城山－高尾山の縦走を計画。

一度、沢まで下りるけど、カゲノブで天ぷらとビールの昼食・・・なんて空想してたのに・・・？！
予定の半分も踏破できずにエスケープしちゃいました（爆笑）
しかも、道迷いで20Mほど急斜面のがけ登りまでする始末（笑）

※下のGPSデータを見ると、どこで道迷いしてがけ登りしたか、分かる人には分かるはず（笑）
http://yahoo.jp/tJr4OV


結論から言うと、標高こそ低いけどアップダウンの厳しいトレーニングルートでした。
巻道がないので、ひたすらピーク越えの尾根ルート。
しかも急坂が多く、展望はあまりよくないｗ（冬場はもう少し展望があるだろうけど）。
一説では北アの縦走トレーニングになると書いているブログもある健脚向けの体力コースだった！
＜これに気づいたのは、もちろん帰宅した後。事前に知っていたら選ばない（苦笑）
北高尾山稜、恐るべし！　


城山まではバスで途中まで向かうこともできるのだが、
歩きで1時間くらいだからと事務所から徒歩スタート。

御陵脇の多摩森林科学園をてくてく。曇りの天気予報だったのに、日が射して最高気温32度超の予報に。

バス通りを八王子城跡へ左折。既にかなり暑い。しかも帽子を忘れた！！！＜後々、これが堪える

あれ？　八王子城跡行きのバスがある！
（週末だけ運行しているようだ）

北条氏照のお墓の入り口を見つけて寄り道

話には聞いていたけど、お墓に行くのは初めて

げげ、いきなり階段。戻ろうかとも思ったけど、これが最初で最後のお参りだろうから、やぶ蚊と戦いながらえっちら登る。既にかなり暑くて、汗ダラダラｗ

少々寂しい雰囲気だったが、ちゃんとお花がお供えされていた。

そして、北条氏照のお城跡から、トレッキング開始。

ところが、城山を登り始めたら、かなり身体が重い。少し登ってはすぐに水分補給で立ち止まる始末。この見晴らしの良い場所（9合目くらい？）までで、もうバテ始めてるｗ

山頂の八王子神社

城山山頂（445.5ｍ）で、既にバテ気味。身体が重くて、帰ろうかと思ったｗ

山頂からの景色。途中の見晴らしの良い場所の方が視界が開けているのだ。初日の出は、山頂よりそっちがお勧め。

悩みつつも、もう少し奥まで歩いてみることに。

マイナールートで、途中の富士見台まで出会った人は、詰の城というピークで会ったご夫婦のハイカー2名だけ。このご夫婦とは、その後一緒にフィールドアスレッチックをすることに（笑）

このあたりから、アップダウンが増えてくる。
しかも意外と急坂で、思った以上に疲れるタフなコースだなと
薄々気づき始めたのもこのあたりから(笑）。

気を紛らわそうと、キノコなんぞ撮影したりして（笑）、しかし暑さと身体の重さは相変わらずで、
既にスポーツドリンクを1L飲み干し、逆にのどが渇き始めるという脱水症状傾向（笑）

そして急坂を下ったコルで、富士見台の看板に従って歩いていくと、
なんだか荒れた道になった。
ツルが道をふさいだり、かなり細いトラバースがずっと崖を通っている。
それでも、トレースが続いているので、
「あまり人が歩かないルートだから、荒れているのかな？」と思いつつ、慎重に先へ進む。

しかしかなり進んだところで、いくらなんでもこれは登山道じゃないだろという崖道に出くわす。
「こりゃ道を間違ったな・・・。踏み跡は、山菜取りの人の跡かなぁ。
とすれば、この崖の急斜面を登って、尾根に出た方がよいかな」と考えていたら、
先ほどあいさつしたご夫婦も、10ｍほど後ろに迷い込んできた（笑）。

「どうやら、道から外れてるようですね。
あの尾根まで登った方がよいと思うけど、そのあたりからは登れそうですか？」
奥さんは、山に慣れているようで、
「そうよね。こんな登山道ないわよね。
木を伝えば登れそうだから、私たちはここから上がります」

というわけで、鎖場ならぬツルや木を手掛かりに、
砂れきの崖を20ｍほど三点支持登攀（笑）
けっこう深い谷で足場がもろいため、それなりにマジになってフィールドアスレチック。
尾根まで登ってみると、やっぱりちゃんと登山道（爆笑）
「どこで間違えたかしらねぇ。気づかなかったわねぇ」
僕の登った斜面には、踏み跡がいくつもあったので、
「結構迷って、この急斜面をよじ登ったハイカーが多いんでしょうね」
などと、笑いながら、一息。
バテてるときは、注意力も散漫になってるので気をつけなければ。
斜面の写真を撮る余裕はなかった・・・

富士見台で、ご夫婦とはお別れ。二人は荒井バス停まで下りるそうだ。僕は縦走ルートをもう少しがんばってみることにする。

地図では大きく書かれてる「杉沢の頭」は、全く展望のない小さなピークだった。ここから先もアップダウンが何度も続く。きつー。

この縦走路は、本当にすれ違う人が少ない。
トレランの人も一名しか出会わなかった。
道の両脇も草が生い茂っている場所があったり、倒木があったりで、
走りにくいのは確かだと思う。

ハイカーが少ないためか、野草やキノコがたくさん生えてる。

このきのこの名前が知りたい、タマゴタケで合ってるかな？　食べれるヤツ？　

数多くのアップダウンを繰り返して、やっと小下沢への分岐にたどり着く。城山からの距離がたったの3Km程度と知り、かなりショックを受ける（笑）。体感的には、7-8ｋｍは歩いた感じだった。

今日の計画のまだ半分にも至っていないのに、もはやバテバテ（笑）。手ぬぐいの汗を何度絞っただろうか？　少々熱中症の気配すら感じてる！？　
案内図を見てたら、後からおじさんがやってきて、お互い第一声は「暑いねぇ」（笑）。おじさんは「トレッキングパンツが汗でびちょびちょだよ」とあきらめ笑いしてたｗ

既にエスケープする気半分で迷っていたけど、この「水場あり」の標識で、「沢の冷たい水を浴びて、今日は帰る！」と決意となった（爆笑）

一気に北高尾山稜の尾根から、小下沢林道まで下山。ひざ痛が出たので25分かかったが、地図では15分表示。本当に一気に下る。

計画では、ここからまた景信山まで登り返す予定だったけど、本日はギブアップ！（笑）

真夏並みの暑さの中、この小下沢は楽園でした～ｗ

沢沿いで涼をとってたら、動きたくなくなってしまったｗ。ここでお昼を食べたかったけど、カゲノブの茶屋で食べようと、甘い行動食しか持ってきてないので、ひたすら沢水をがぶ飲み

この水をがぶ飲みして、顔を洗って、手ぬぐいをゆすいで頭からかぶって・・・・生き返るにゃ～。

20分ほど休憩して、小下沢林道伝いにバス道まで30分ほどハイキング。

途中までは沢沿いの森の中の道だったが、高速の高架下あたりから直射日光攻撃。

山頂ビールなしでこのまま帰るのは、あまりにも残念だったのでｗ、バテた身体をごまかしつつ炎天下をバス停3つほど歩いて、するさしの寄せ豆腐で昼食。残念ながらこのテーブルには日陰がないので、ビーチでアイスを食べてる気分？！ｗ　これにビールもあればサイコウだけど、お豆腐屋さんでは売ってないのだ・・・

ほとんど歩いていないのに、こんなにバテた山歩きは久々。
身体が重く、体調が良くなかったのもあるけど、
ルートの下調べをせず、水の準備を十分にせず、
スポーツドリンクだけで大丈夫だろうと舐めてました。
夏場の山行では、スポドリを水で半分くらいに薄めて飲むと良いと聞くけど本当。
これからの季節、高尾山近郊は熱中症に注意しないといけません。

ただ今回、小下沢沿いの気持ち良さを発見できたのは収穫。
涼を求めてハイキングするのにちょうど良い場所。
次回、体調を整えて、北高尾山稜縦走に再チャレンジしなければ！　
近場で挑戦できるちょうど良い目標ができた。
まずは、涼しくなってから・・・（笑）